מדברים תזונה וספורט

פרק חדש בפודקאסט שלנו "מדברים תזונה וספורט" והפעם.... רוני מראיינת אותי! הקלטנו לכם פרק משוגע עם כל מה שאתם חייבים לדעת על תזונת ספורט.. בפרק הזה אנחנו נוגעים בכל הנקודות הקשורות לתזונת ספורט, תזונה למתאמנים, תזונה נכונה, ירידה איכותית במשקל, על התפתחות וגדילה אצל ילדים ושיפור ביצועים אצל מבוגרים. אם עולם החלבונים, מסה, חיטוב, תוספי התזונה ובכלל פילוסופיה של תזונת ספורט וירידה במשקל מעניינים אתכם, מוזמנים להקשיב, אה ורוני החליטה שהיא גם שואלת אותי על "הגילטי פלייזר שלי.. ומה