top of page
מדברים סרטן


מדברים סרטן - התמודדות עם מעידות | "קולולו - נגמלים מעישון" - פרק 5
האם מעידה היא סוף העולם? האם ישנה עלייה במשקל? החיים הם לא שחור לבן. על הסדרה: קולולו הפסקת עישון! סדרה בת 5 פרקים בהשתתפות מיקי...
גליה קריב
Mar 16, 20258 min read


מדברים סרטן - הפסקת העישון ושימור ההישג | "קולולו - נגמלים מעישון" - פרק 4
קולולולו הפסקת עישון! איך מתמודדים עם תסמיני הגמילה? טיפים ושיטות על הסדרה: קולולו הפסקת עישון! סדרה בת 5 פרקים בהשתתפות מיקי חיימוביץ'...
הילית בירנבוים מדבדייב
Mar 9, 20259 min read


מדברים סרטן - שינוי הרגלים ופיתוח שליטה | "קולולו - נגמלים מעישון" - פרק 3
מה עושים עם סיגריות אוטומטיות? מה עושים בעבודה? מה עושים עם הקפה? הפרק עוסק בהפרדת ההרגלים הצמודים לסיגריה, בפיתוח שליטה ובהכנות לקראת...
מיכל שקד
Mar 4, 20258 min read


מדברים סרטן - איך לסגל חשיבה חיובית ומוטיבציה בדרך לגמילה מעישון | "קולולו - נגמלים מעישון" - פרק 2
מה עושים כאשר המחשבה להפסיק לעשן מתחילה לעלות? איך מחזקים את המוטיבציה להפסיק לעשן? טיפים שיכולים לעזור. על הסדרה: קולולו הפסקת עישון!...
מיכל שקד
Feb 15, 20257 min read


מדברים סרטן - בדרך לגמילה מעישון | "קולולו - נגמלים מעישון" - פרק 1
תזכורת למה כדאי להפסיק לעשן, מהן סיבות של אהבה?, קצת על כוחו של הרגל, הכל בראש? התמכרות רגשית ופיזיולוגית והשיטות לגמילה מעישוןבישראל.על...
הילית בירנבוים מדבדייב
Feb 11, 202513 min read
bottom of page
