"אבא חטוב" עם צביקה עינב - פרק 3 - איך להוריד 8-22 ק"ג משינוי אחד קטן בשיטה הלפטינית
בפרק השלישי, נלמד על הנוסחה המדעית להשביע גבר רעב בקלות, מהם ארבעת מנגנוני הרעב שלך, מה הקשר בין תדלוק למגנום לבן ואיך להוריד 8-22 ק"ג...
top of page
"אבא חטוב" עם צביקה עינב
מיכל מויאל
- Jun 27
- 10 min
"אבא חטוב" עם צביקה עינב - פרק 2 - כל האמת על אכילה רגשית
כולנו יודעים מה, מתי וכמה לאכול - ואם לא אז מספיק חיפוש קטן בגוגל ומיליוני תוצאות חדשות יספרו לנו. אבל למה לפעמים אנחנו לא מצליחים ליישם...
רותי מושקוביץ
- Jun 24
- 9 min
"אבא חטוב" עם צביקה עינב - פרק 1 - למה כולנו נכשלים בדיאטות כל פעם מחדש
איך יכול להיות שאנשים חזקים עם משפחות וקריירות, עומדים חסרי אונים אל מול הכרס שגדלה לה משנה לשנה? למה כולנו נכשלים שוב ושוב בדיאטות, ורק...
מיכל כהן
- Apr 28
- 20 min
"אבא חטוב" עם צביקה עינב - פרק 12 מיוחד לנשים: האם אפשר לרדת במשקל מבלי לאבד את שמחת החיים
בפרק המיוחד הזה אירחתי את בר הורוביץ (בוגרת התוכנית הלפטינית מינוס 34 ק"ג ומובילת תוכנית הנשים "לפטינית") לשיחה צפופה על הקשר בין רגשות,...
bottom of page